隨著季節(jié)的轉(zhuǎn)換,，氣溫驟升驟降,，冷暖的落差使得肌膚很難承受，對(duì)于容易敏感的皮膚,，干燥缺水的情況會(huì)更加嚴(yán)重,。尤其是干性肌膚或者混合性肌膚的人群，由于皮膚本身就很容易缺水,，所以在春季的時(shí)候起皮現(xiàn)象最常見(jiàn),。那么皮膚干燥起皮我們應(yīng)該怎么樣緩解呢？
1、溫和潔面
因?yàn)楦尚云つw油脂分泌少,，轉(zhuǎn)季更加需要注意護(hù)膚品的選擇,，所以清潔力過(guò)強(qiáng)的洗面奶容易刺激皮膚，尤其是含堿性物質(zhì)的膏霜型潔面產(chǎn)品,。因此一定要使用性質(zhì)溫和的潔面產(chǎn)品,，如含甘油的潔面皂就是不錯(cuò)的選擇。
2,、補(bǔ)水護(hù)膚品
每次潔面后的護(hù)膚功課別偷懶,，要記得使用補(bǔ)水功能強(qiáng)大的化妝水哦。在使用補(bǔ)水保濕的化妝水時(shí),，將化妝水倒在化妝棉上涂抹，在皮膚還未完全吸收完時(shí)再涂抹一次,，重復(fù)涂抹三次,，可以保證水質(zhì)層層遞進(jìn)，讓肌膚喝足水,，同時(shí)又水潤(rùn)不黏膩,。但最好遠(yuǎn)離含有酒精的化妝水，最好使用溫和,、植物成分的,，以免刺激皮膚，拍完水水后記得使用含油的面霜或乳霜將水分牢牢鎖住,。
3,、蒸臉
蒸汽蒸臉可以加快面部血液循環(huán)。每周用蒸臉器蒸臉一次,，可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝,，使干燥起皮的皮膚充分地吸收水分和脂肪，讓皮膚變得細(xì)白柔嫩,。如果沒(méi)有蒸臉器,，也可以用水壺?zé)_(kāi)一壺水，摻入兩匙甘菊花茶,，然后利用蒸汽來(lái)蒸臉,。不管用何方法，蒸臉之前一定要徹底清潔面部,、涂抹營(yíng)養(yǎng)霜才行哦,。
4、夜間密集補(bǔ)水
夜間是皮膚修復(fù)的最好時(shí)機(jī),，而且夜間皮膚對(duì)護(hù)膚品的吸收效果也更佳,。干性皮膚在睡前可使用一些補(bǔ)水功能強(qiáng)的補(bǔ)水精華液或敷一張睡眠面膜，第二天起來(lái),，皮膚會(huì)非常水潤(rùn)動(dòng)人哦,。
5,、隨身攜帶保濕噴霧
養(yǎng)成隨身攜帶一瓶保濕噴霧，隨時(shí)隨地為皮膚補(bǔ)水,?；钊畤婌F有很好的舒敏、鎮(zhèn)定作用,，但補(bǔ)水,、不保濕，短暫的舒緩之后,，皮膚會(huì)缺水依舊,，需不停地補(bǔ)噴。相對(duì)來(lái)說(shuō),，添加了透明質(zhì)酸,、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧會(huì)保濕性稍微強(qiáng),。
6,、經(jīng)常攝入水分
這是最簡(jiǎn)單但也是最容易被忽視的方法。喝水有四個(gè)最佳時(shí)間,。每天清晨起床后,、上午10時(shí)左右、下午3~4時(shí),、晚上就寢前,，是目前公認(rèn)的一天中四個(gè)“最佳飲水時(shí)段”。特別早上起床后可以準(zhǔn)備一杯溫水空腹喝下,，這樣既能滿足干渴了一整晚的身體需求,，還能幫助腎臟和肝臟排毒。平時(shí)要養(yǎng)成主動(dòng)喝水和吃水果的習(xí)慣,，不要等到口渴時(shí)才想起來(lái),。
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