很多女生臉上總是會長出很多痘痘來，但是有沒有很好的辦法來克制這些痘痘的生長,，如果真的想讓痘痘消停,，可能是自己好習(xí)慣沒有養(yǎng)成所造成的哦。
生活用具不干凈
生活用具不干凈體現(xiàn)在很多方面,，一般都是與肌膚有著親密接觸的東西,。例如枕巾被套，還有化妝用具以及毛巾等,。它們與我們的面部親密接觸,，如果上面積累了許多的灰塵雜物，那同樣也會沾染到肌膚上,。
這不僅僅是細(xì)菌感染,，同時還有痘痘肌膚最忌諱的螨蟲。任何生活用具不干凈,，上面都可能存在著螨蟲,，而螨蟲也是痘痘滋生出來的根源，同時它還會讓原本長痘痘的肌膚情況更加嚴(yán)重,。故而保持清潔干凈非常重要,。
愛吃辛辣食物
上火易長痘痘，而吃辛辣食物就很容易上火,。這一點在青春期的時候應(yīng)該很容易發(fā)現(xiàn),，晚上吃一包辣條，第二天臉上就會長出痘痘,。故而,，要想祛除痘痘，還得先避開辛辣刺激性食物,，多吃一點清淡能排毒的食物,。
心情不美麗
總是愛生悶氣的人一般也很容易長痘痘，為什么呢,？這和熬夜易長痘痘是同一個道理,。都是影響了身體內(nèi)部造成的，也就是內(nèi)分泌的紊亂,。除此之外,，生活壓力也是長痘痘的一個原因，看來要想告別痘痘,，保持好心情也非常的重要,。
選錯護膚品
礦物油是很多乳液中的保濕劑成分,，然而你一定要知道，礦物油也會堵塞毛孔,，硅同樣會堵塞毛孔,。很多妝前產(chǎn)品中往往會添加硅，以其得到妝面的平滑,，所以在購買之前,，留心一下成分表，就能避免發(fā)痘的可能,。還有很多護膚品,，在產(chǎn)品上會標(biāo)注“noncomedogenic”意思就是不致粉刺，購買時注意一下這個標(biāo)記也可以,。
太沉迷去角質(zhì)
我們發(fā)現(xiàn),，油性肌膚和痘痘肌膚比干性肌膚往往更喜歡去角質(zhì)，因為她們都格外喜歡皮膚光滑的感覺,。其實過度去除了角質(zhì)的肌膚,，因為缺少角質(zhì)的保護。反而會“四門大開”,，讓更多的細(xì)菌進來,，之后使用的護膚品反而會助長細(xì)菌。所以輕柔的潔膚是很有必要的,。植物油類清潔品其實反而不會堵住毛孔悶痘，而且一般寫著“milk”的潔面產(chǎn)品,，比慕斯等更輕柔潔凈肌膚,。
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